2026年版バスケットボールルール変更・新ルール|審判が押さえるべき主要変更点まとめ

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審判ルール

2026年度のバスケットボールでは、競技規則そのものに大きな変更はありません。

一方で、JBA(日本バスケットボール協会)のプレーコーリング・ガイドラインが調整され、一部のファウルやアクト・オブ・シューティング(AOS)の判断がより明確になりました。

特に審判として押さえておきたいのが、

  • アクト・オブ・シューティング(AOS)
  • アンスポーツマンライクファウル C1
  • アンスポーツマンライクファウル C3

の3つです。

ここでは、2026年度から特に注意したいポイントを、審判目線で分かりやすく整理します。


2026年度の大きなポイント

2026年度の変更は、FIBA競技規則そのものの大幅な改訂というより、これまで国内で共有・運用されてきたプレーコーリングを、JBAのガイドラインに反映・整理したものが中心です。

特にアンスポーツマンライクファウルについては、これまでC3と判定されていたプレーの中に、2026年度からは通常のパーソナルファウル(PF)として判定されるケースが増えることがポイントです。

つまり、

「トランジション中にファウルをした=C3」

ではありません。

そのコンタクトが、正当なディフェンスの結果なのか、それともオフェンスの進行を止めることだけを目的とした不要なコンタクトなのかを判断することが重要になります。


① アクト・オブ・シューティング(AOS)の判断を明確化

2026年度は、ファウルが起きたときに「アクト・オブ・シューティング(AOS)が継続しているのか」という判断について、具体的なケースが整理されています。

AOSとは、簡単にいうと、プレーヤーがシュートのための動作に入っている状態のことです。

ファウルが起きたタイミングによって、得点を認めるのか、フリースローを与えるのかなどの判断が変わります。

ファウル後にボールをキャッチしてシュートした場合

AOS中にファウルをされ、その影響でボールが一度手から離れてしまった場合でも、

ひと続きの動作で再びボールをキャッチしてシュートを完了した場合は、AOSが継続している

と判断されます。

そのシュートが成功した場合は、

得点を認め、さらに1本のフリースロー

となります。

「一度ボールが手から離れたからAOSが終わった」と単純に判断しないことがポイントです。


ファウル後にパスをした場合

AOS中にファウルを受けた後、そのプレーヤーがシュートではなくパスをした場合はAOSが終了します。

そのため、原則としてシュートに対するフリースローは与えられません。

ただし、チームファウルが5個以上の場合など、チームファウルによるフリースローの対象となる場合は別です。


ファウル後のシュート動作中にトラベリングが起きた場合

AOS中にファウルを受け、その後ひと続きの動作でシュートをしようとした際に、トラベリングが起きた場合も整理されています。

この場合、

AOS自体は認められます。

ただし、トラベリングによってシュートは成功扱いにならないため、シュートが入っても得点は認められません。

そのうえで、状況に応じて2本または3本のフリースローが与えられます。


アップモーションやギャザーとほぼ同時のファウル

シュートのためのアップモーションやギャザーとほとんど同時にファウルが起きた場合は、AOSを認めます。

審判は「ファウルが起きた瞬間、シュート動作に入っていたか」をしっかり確認する必要があります。



② アンスポーツマンライクファウル C1

C1についても、2026年度から判断基準がより明確になっています。

ポイントは、

「ボールから離れた場所にコンタクトがあった=C1」ではない

ということです。

そのコンタクトが、正当なバスケットボールのプレーだったのかも含めて判断します。


悪質なホールディングなどはC1

ボールにプレーせず、

  • 相手を悪質に掴み続ける
  • 抱え続ける
  • 捕まえ続ける
  • 不必要に手や腕で押す
  • 肘や脚を不必要に広げる

など、正当なバスケットボールのプレーとは認められない行為は、C1の対象となります。

ここで重要なのは、「瞬間的なコンタクト」と「プレーを妨げるために悪質に続けるコンタクト」を区別することです。

例えば、瞬間的に相手を掴んだり抱えたりした場合は、ホールディングのパーソナルファウルとなります。


ユニフォームを明らかに掴んで引っ張る行為

相手のユニフォームを明らかに掴んで引っ張る行為もC1の対象となります。

ただし、正当なバスケットボールのプレーの結果としてユニフォームに手が引っかかったり、瞬間的に掴んだりした場合は、ホールディングのパーソナルファウルとして判断します。

ここでも、

「意図的・悪質にプレーを妨げているのか」

という視点が重要です。


オフェンス・ディフェンスのどちらにも適用

C1は、ボールをどちらのチームがコントロールしているかに関係なく、オフェンス・ディフェンスのどちらにも適用されます。

そのため、ボールの位置だけを見るのではなく、プレーヤーの行為そのものを確認する必要があります。


③ アンスポーツマンライクファウル C3

2026年度に特に注意したいのがC3です。

C3については、トランジション中のコンタクトについて基準が整理されています。

簡単にいうと、

「ディフェンスをする努力をせず、オフェンスの進行を止めることだけを目的とした不要なコンタクト」

がC3のポイントです。


トランジション中のプレーが対象

C3は、オフェンスが進行しているトランジション中に適用されます。

ただし、オフェンスがショットの動作に入るまでが対象です。

そして、単にトランジション中にコンタクトがあったというだけではC3にはなりません。


C3とパーソナルファウルの違い

2026年度は、ここをしっかり区別することが重要です。

C3となるケース

オフェンスの進行を妨げるために、

ディフェンスをする努力をせず、必要のないコンタクトによってオフェンスを止めた

と判断できる場合。

この場合はC3を適用します。

パーソナルファウルとなるケース

オフェンスの進行を妨げていたとしても、

  • 正当にディフェンスをしていた
  • ボールにプレーしていた
  • 正当なディフェンスの結果としてコンタクトが起きた

と判断できる場合は、パーソナルファウル(PF)となります。

つまり、2026年度のC3では、

「コンタクトがあったか」だけではなく、
「そのコンタクトがどのように起きたのか」

を見ることが重要です。


「不要なコンタクト」とは?

C3でいう「必要のないコンタクト」は、例えば、

明らかにリーガルガーディングポジションから外れた位置から、相手を掴み続けたり、抱え続けたり、捕まえたりして、ディフェンスする姿勢なくオフェンスの進行を止める

ようなプレーです。

一瞬のコンタクトだけでC3と判断するのではなく、プレーヤーがどのような意図・姿勢でディフェンスしていたのかを含めてプレー全体を見ることが大切です。


2026年度のC3で審判が意識したいこと

C3を見るときは、次の3点を意識すると判断しやすくなります。

① トランジション中なのか

オフェンスが速攻などで進行している場面なのかを確認します。

② ディフェンスをしようとしていたのか

ディフェンダーが正当にプレーしようとしていたのか、それとも進行を止めることだけを目的としていたのかを見ます。

③ コンタクトは必要なものだったのか

正当なディフェンスの結果として起きたコンタクトなのか、それともオフェンスを止めるための不要なコンタクトなのかを判断します。

この3つを意識することで、C3と通常のパーソナルファウルを整理しやすくなります。


2026年度の変更点まとめ

2026年度は、競技規則そのものが大きく変わったというより、実際のプレーをどのように判定するのかというプレーコーリングの整理・明確化がポイントです。

特に覚えておきたいのは次の3つです。

項目2026年度のポイント
AOSファウル後のボールの扱いやトラベリングなど、具体的な判断を明確化
UF/C1ボールから離れた場所のコンタクトだけでC1とはせず、正当なプレーかどうかを判断
UF/C3トランジション中の不要なコンタクトと、正当なディフェンスによるPFを区別

2026年度の審判では、「何が起きたか」だけでなく、「どのようなプレーの結果として起きたのか」を見ることが、これまで以上に重要になります。

特にC3については、トランジション中のコンタクトを見たときに、

「これは不要なコンタクトなのか?」
「ディフェンスをする努力があったのか?」
「ボールにプレーしていたのか?」

という視点を持つことが、判定のポイントになります。

ルールを覚えるだけでなく、実際のプレーをイメージしながら理解しておきましょう。


参考資料

本記事は、JBA(日本バスケットボール協会)が2026年4月1日に公開した「2026 バスケットボール競技規則 主な変更点・2026 JBA プレーコーリング・ガイドラインの調整について」をもとに、審判が理解しやすいように整理しています。

詳しい判定基準や映像資料については、JBA公式のプレーコーリング・ガイドラインを確認してください。

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